Testosteron Seviyesini Artırma Yolları

Erkeklerde testosteron seviyesini doğal yollarla artırma yöntemlerine makalemizde yer verildi. Testosteron eksikliği bir takım hastalıkların husule gelmesine yol açar. Peki, testosteron düşüklüğü nasıl yükseltilir?

Testosteron düşüklüğü olan hastaların doğal yollarla testosteron seviyesini arttırmak için yapılması gereken, dikkat edilecekler uzmanlarımız tarafından açıklandı. Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak için, düşüklüğü söz konusu olduğunda bu hormonu artırmak gerekir.

Testosteron eksikliği;

Cinsiyet organlarınıMetabolizmayıKemik oranınıVücut fonksiyonları bozar.

Bedenin sağlıklı işlemesi için testosteron seviyesinin normal değerlerde olması önemlidir. Stres, yorgunluk, zararlı alışkanlıklar da hormon düzeyini bozuyor.

Testosteronu Arttırmanın Doğal Yolları

Kilo verme: Bel çevresinin artması testosteron seviyesinin düşmesine neden olur. Bu nedenle özellikle de bel ve göbek yağlarından kurtulmak için kilo vermelisiniz…

Read more
  • 0

Erkeklerde Gece Akıntısı Nedenleri

Ergenlik yaşını geçmiş tüm erkeklerin karşılaştığı bir durumdur, gece akıntılarıdır. Birçoğu gece akıntısı ile de uyanabilir. Peki erkeklerde gece akıntısı neden olur, sebepleri nelerdir?

Uykuda iken erkeklerde görülen gece akıntısına, gece boşalması da deniliyor. Uykuda olan kişi kendiliğinden orgazm olabiliyor ve meni kaybı ortaya çıkıyor. Tıp literatüründe nokturnal emisyon şeklinde isimlendirilen erkeklerde gece akıntısı nedenleri ise oldukça çeşitlidir. Erkeklerde gece görülen akıntıların sebepleri bakın neler olabiliyor.

Boşalma başlarında çoğu kimse hemen uyanır. Ama yavaş yavaş şekilde gelişen uykuda meydana gelen gece boşalmaları sonucu, kişi, hastalığa yakalanır ve fark edemeyecek duruma gelebilir.

Gece akıntıları çoğunlukla geceleri ortaya çıkar ama çoğu zaman da gün içinde meydana gelmeye başar. Nadiren görülen boşalmalar zararsızdır fakat sıklıkla meydana gelenler hiç şüphesiz ki kişinin sağlığını etkiler. Bu durum vü…

Read more
  • 0

Çocuğa Cinsel Eğitim Nasıl Verilmeli?

Çocuklar büyüdükçe çok soru sormaya, her şeyi öğrenmek istemeye meyillidirler. Aileler ise bazı durumlarda çocuklarının sorularına nasıl yanıt vereceklerini bilmiyorlar. Özellikle de çocukların cinsel soruları karşısında takılıp kalabiliyorlar. Uzmanlar çocuklara cinsel eğitim nasıl verilmeli, çocuğun yönelttiği cinsellik soruları nasıl cevaplanmalı makalemizde açıkladı.

Çocukların hem ruhsal hem de bedensel anlamda sağlıklı gelişimi için bilhassa cinsel suallere ailelerin en doğru şekilde ve en uygun metotla cevap vermesi, cinselliği konuşmanın hala tabii olduğu toplumumuzda en zor alanların başında gelmektedir. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, çocukların cinsellikle ilişkili ailelerine yönelttiği sorulara nasıl cevap verilmesi konusunda tavsiyelerde bulunurken, yaşlarına uygun şekilde doğru cevap verilmesi gerektiğine değindi.

“ Doğru bir cinsel eğitim vermek için çocuğa mahrem alanları öğretilmelidir. Doğru metotla yapılan eği…

Read more
  • 0

Erken Boşalma Sebepleri ve Tedavi Yöntemleri

Erkeklerin kabusu haline dönüşen erken boşalma sorununun altında yatan nedenleri ve tedavi yöntemlerini sizlerle makalemizde paylaştık. Erkeklerde erken boşalma neden olur ve erken boşalma nasıl geçer sorularınızın yanıtlarına uzmanlarımız cevap verdi. Kesinlikle tedavisi mümkün olan erken boşalma hakkında merak edilenlere göz atalım.

Erken boşalma problemi nedenleri oldukça çeşitlidir ve bu çeşitlilik tedavi yöntemlerine de yansımış olup, erken boşalma tedavi yolları günümüzde oldukça fazladır. Erken boşalmanın tedavi seçeneklerinin bu denli çok olması, erken boşalma probleminin tedavisi mümkün kılıyor ve erkekleri kısa zaman için bu sorundan kurtarıyor.

Erken boşalma fizyoolojik veya psikolojik kökenli nedenlerden kaynaklı olabilir. İlk olarak erkan boşalmanın neden kaynaklandığını ortaya çıkartmak gerekir. Daha sonra bu nedenlere yönelik tedavi girişimlerine başlanır. Genellikle de erkeklerde erken boşalma sorunu sebeplerinin %99’lık…

Read more
  • 0